免费无码国产精品一区,亚洲黄色播播,成人一久二久在线,婷婷成人色播

    據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的數(shù)據(jù)，心血管疾病是造成過早死亡的*原因。諷刺的是，雖然許多導(dǎo)致過早死亡心血管疾病的病癥相當(dāng)普遍，其實這些疾病都是可以預(yù)防的。一項發(fā)表在《Phycologia》的研究顯示，添加海藻的加工食品，如冷凍比薩餅、熱狗和干面條，會減少心血管疾病。其中，作者們的一項建議是，將做披薩的5%的面粉換成干燥和顆粒狀的海藻。
  在這項研究中，作者提供的建議，包括個人消費者和食品工業(yè)中如何使用海藻，使我們的日常膳食更加健康。南丹麥大學(xué)的Mouritsen教授認(rèn)為，“海藻ELISA試劑盒某些物質(zhì)對減少心血管疾病非常重要。我們認(rèn)為，這方面的知識應(yīng)該在社會上廣泛傳播并且用于食品工業(yè)。”
   海藻鹽是健康的鹽
  許多的海藻種類均有多種健康的益處。一般它們都會富含有益的蛋白質(zhì)、抗氧化劑、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維和多不飽和脂肪酸。海藻含有的鉀鹽不會導(dǎo)致高血壓，這一點上面不像鈉鹽。因為一般的鈉鹽會廣泛用于食品工業(yè)，大量攝入可能對身體健康不利。
   一個重要的特點還在于，海藻具有鮮味。鮮味作為第五種zui基本的味道，這會促進飽腹感。因此，海藻還可以減少食物攝取，減少鹽的攝入，糖和脂肪的攝入因此也會減少。
   “很難確定一個人應(yīng)該消費多少海藻ELISA試劑盒，才能獲得更好的健康效果。每天5-10克干海藻我覺得是必要的”，Mouritsen教授說。他認(rèn)為，海藻應(yīng)該加入快餐中，從而使這類食物更健康的。他們堅持認(rèn)為，海藻甚至可以提高食物的味道。例如，干燥的顆粒狀海藻可以生產(chǎn)干面食、面包、比薩餅，并部分地取代面粉。
的添加劑
   另外，也可以在肉類產(chǎn)品加入海藻，從而為消費者提供膳食纖維和抗氧化劑，同時降低膽固醇攝入。
  在該研究中，作者們提到，一組超重、但在其他方面健康的男性，被要求品嘗加入了干海藻（一種巖衣藻）的面包。這些人的反應(yīng)是，面包是可以接受的，只要海藻含量低于4％的比例。
   通過食用含有4％的干海藻面包，比起全麥面包，這些超重的男性會攝入更多的膳食纖維（每百克食物纖維含量高4.5克）。另一個影響是，吃了海藻面包的24小時時間內(nèi)，他們消耗相比于對照組低16.4％的能量。
   “我們知道，許多人很難區(qū)別開健康和不健康的食物。通過添加海藻ELISA試劑盒加工食品，我們可以使食物更健康。在很多情況下，我們還可以得到美味的食物，而且還有助于降低心血管疾病的風(fēng)險”。